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加齢臭の対策してますか？

加齢臭が気になりませんか？
加齢臭は年をとってくると出てくる体臭といえますね。
加齢臭の対策はいくつかあるようですので、加齢臭が気になりだしたら早めにしたいものですね。

加齢臭は中高年独特の臭いともいわれていて、昔は「オヤジ臭」とかといわれていたものだそうです。
では、どのくらいの年齢から加齢臭が気になるかというと、一般的には40歳くらいかららしいです。

この加齢臭の臭いのもとはノネナールという物質なのだそうです。
皮脂腺から脂肪酸が分泌され、加齢とともに酸化されてできるのがノネナールだそうです。
このノネナールは若者の皮脂の中にはほとんど存在しないようです。
40歳代から急増するということなので、中高年独特の臭いといわれるようですね。

加齢臭の対策をいくつかあげてみます。
・加齢臭の石鹸や加齢臭の洗剤を使ってみる
・加齢臭のサプリメントを利用する
・動物性脂肪の摂取を控える
・抗酸化作用のある食品を摂るようにする
・喫煙や飲酒を控える
・消臭効果のある下着やタオルなどを使う
などなど。

加齢臭は体臭のひとつで、脂肪酸が酸化されて発生する臭いです。
加齢臭は口臭や足の臭いとはちょっと違ったもののようですね。
年齢を重ねた人すべてが、加齢臭の臭いが強いわけではないようです。

どうして、加齢臭の臭いが強い人と弱い人がいるかというと、生活習慣が深く関わっているようです。
タバコやストレス、食生活などの生活習慣によって、活性酸素が活発に動いて加齢臭が発生してしまうそうです。
加齢臭や体臭は人間関係にも影響しますので、加齢臭の対策として生活習慣の見直しや改善も大切なことだといえるでしょう。

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